Презентация вебинара «Как справиться с синдромом выгорания»

Общеизвестно, что профилактика лучше лечения, но зачастую мы игнорируем проблему пока она не начинает нас по-настоящему беспокоить. К сожалению, стать жертвой психологического выгорания очень просто. Его симптомы настолько разнообразны, что их легко запросто можно спутать с чем-то ещё.

Во время вебинара практикующий психолог Ольга Александрова объяснила:

• Как понять, что у вас выгорание и признаться себе в этом?
• Какими могут быть последствия выгорания для личной жизни и профессиональной деятельности?
• Что нужно знать, чтобы помочь себе и другим?